ROAD TO BUNDESLIGA

宮崎大輔選手、ハンドボール界のスーパースターであり、ハンドボール界に留まらず、芸能人にも負けない有名人だ。

彼はハンドボールメジャー化宣言をしていて、日本のハンドボールを背負っている選手。
また、スポーツマンNo.1決定戦で優勝する身体能力を持ち、顔立ちも良く、人気・実力共に素晴らしいアスリートだ。


いまハンドボール界は彼の人気に支えられていると言っていい。


しかし本当にメジャー化にしたいのなら、代表が結果を出さなくてはならない。
結局は強い競技が人気スポーツに繋がるのだから。
宮崎選手が現役でいる間に何とかしなければ、ハンドボールはマイナースポーツのままだ。
代表が強くなるためには、個人が強くならなくてはならない。
個人が強くなるためには、よりレベルの高い環境を求めるべきだ。

彼は日本リーグ１年目のシーズンで優勝、ＭＶＰ、ベスト７、優秀新人賞とタイトルを独占。
日本リーグでやり残したことはもうない。
あの頃の彼を止めることは誰もできなかった。
しかし、いまは正直あの頃のインパクトがない。
経験値は上がったがパフォーマンは年々落ち、他のチームは彼に慣れ、抑えられてきている。
日本の最高選手に変わりはないが、いまは大同特殊鋼の末松選手の方が彼よりも活躍している。


まだ２６歳。
いまこそ世界に出るべきだ。


宮崎選手が海外に挑戦すれば問題は出てくる。
日本リーグ観客数減少、講習会、テレビ、雑誌等でのアピール…
彼は支えてるものが多すぎる。
本当は本人も海外でプレーしたいはずだ。


もう１人同じ彼がいれば…


しかし、彼の成長が日本代表を強くするのだから、必ずメジャー化に繋がると僕は思っている。
また、彼が世界で活躍すれば日本人の評価は必ず上がる。
宮崎大輔選手は、そういう人間だと僕は信じている。

Er heißt Daisuke Miyazaki.
Er ist der erste Spieler in Japan.
Ich will, dass er in Spanien oder Deutschland spielt.

←僕も何かメジャー化への手助けがしたいです！  

世界選手権予選、過去１番の被害にあってきた韓国は、２ｍ左腕のユン・キョンシン選手抜きで見事に優勝した。
主将のペク・ウォンチュル選手は「「普通の笛なら簡単に勝てるし、余裕があった」とまで言った。


日本代表は中東の笛が無かったにもかかわらず、世界選手権の切符は獲得できなかった…


日本は優しい文化の国なので大きな問題になってはいないが、この責任は誰が取るのか？
それとも追求などしないのか？
今回の敗戦の責任全ては監督なのかもしれない…
酒巻監督は代表監督に就任して間もない。
酒巻さんのハンドボールがまだ代表に浸透していないのかもしれない。

しかし代表というものは、いつ誰が選ばれるかわからないし、どんな理由であれ集まったからには国の代表として戦うのだ。
時間が無かろうが結果を出さなくてはいけない。
むしろ日本代表は全員が国内選手なので合宿環境は良い方だ。

ハンドボール界はオリンピック再予選に引き続き、アジア選手権もいままでにない注目を浴びていた。
だからこそマイナースポーツであるハンドボールは、メジャー化のために絶対に結果を出さなくてはいけなかったのだ！
魅せるハンドボールはいらない。
汚くても泥臭くても何としても勝利をもぎ取る日本代表であってほしかった。


代表戦は代理戦争なのだから。


（アジア選手権が始まる前の話…）

当初、ＩＨＦはアジア連盟の問題（オリンピック再予選の件）が解決していないことから、世界選手権の予選を兼ねない大会にするはずだった。

そしてここからは僕の予想だが、酒巻さんは世界選手権予選を兼ねないアジア選手権を、オリンピック最終予選への選考を考えた日本代表１７名を選んだと思う。
僕はこの時、ある程度の結果も出せ、今後の日本代表選手を育てるためにいい選手選考をしたと思った。
しかし、この後ＩＨＦはアジア選手権を世界選手権予選にすると再変更。
ならば最強の日本代表を再選考すると思っていたが、なんとメンバー変更せず

勝てば何の問題もなかった。。。

しかし…
「なぜGKに坪根さんを入れなかった？」
「なぜOF・DFともに経験豊かな山口さんを入れなかった？」
「なぜ再予選で結果を出した古家選手を選ばなかった？」
「なぜ所属チームで結果を出していない前田選手を選ぶのか？」

納得いかない点が多々出てくる…
時間を戻せるならば最強の日本代表でもう一度戦ってほしい…

Warum verloren Sie?
Japan musste gewinnen.
Wir sind zu traurig...

←オリンピック世界最終予選に期待！  

アジア選手権が終了しました。

優勝：韓国
２位：クウェート
３位：サウジアラビア

この３ヶ国が来年、クロアチアで開かれる世界選手権に出場します。

日本はグループリーグ予選（１勝２敗１分）で４位だったため、７－８位決定戦は中国と対戦。
中国戦は勝利（３８対３５）しましたが、最終成績は過去最低の７位。


決してレベルの高くないアジアの中での７位。


この結果を認め、受け止め、這い上がるしかない。
どんなことがあっても僕たちの代表という誇りは忘れないでほしい。

Japan Nationalmannschft war ７ Platz.
Japan kann nicht an der Weltmeisterschaft teilnehmen.
Ich bin traurig.

←勝った者が強い！  

貯金と言ってもお金のことではありません

勝ち点のことです

僕らにとって嬉しいニュースがありました
週末の試合、現在２位のLHV Hoyerswerdaが負けました
ホイヤースベルダはその以前にも引き分けがあったので、これで僕たちＤＨｆＫとの勝ち点差は３
僕たちは今後のリーグ戦で１敗１分しても、ホイヤースベルダには対戦間のスコアで勝ってるので優勝できます
もちろん残り８試合、全て勝って優勝するつもりですが、気持ち的に余裕が生まれました


崖っぷちから１歩半前進です


次の試合はホイヤースベルダを倒したHSV Glauchauとアウェイで対戦。
気持ちに余裕は生まれましたが、重要な試合が続くので、気を抜かず次の試合のための準備をしたいと思います

Eine angenehme Nachricht !!
LHV Hoyerswerda hat verloren !
Wir freuen uns！

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２月２４日（日）の試合はホームでHSV Dresdenと対戦。

試合結果：３３対２２（１３対１１）
個人結果：２得点

前半は序盤からリードしていましたが、シュートミスが続き、結局２点差で折り返し。
後半は調子を取り戻し、１１点差という大差で勝利を収めることができました

僕は前半出番が無く、後半も１０分過ぎまでベンチに座ったまま
出番無しかと思いましたよ
でも出場してからは勝負を決めることができたし、会場が沸いたパスや速攻から得点ができてよかったです

そして、この日は日本人の方が応援に来てくれました！
その方たちはハンドボール、アメリカンフットボール、ゴルフ等の指導者の方たちでドイツ研修に来ているようです。
いやー最初は出番が無く焦りましたけど、日本の方たちの前で頑張っている姿を見せれて良かったです

応援に来て下さった１０数名の皆様ありがとうございました

Unsere Mannschaft hat überlegen 33:22 gewonnen !!
Alle Japaner und Japanerin !
Ich danke Ihnen verbindlichst !

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土曜日はブンデスリーガ２部・Concordia Delitzsch（コンコルディア　デーリッチ）に所属する河田 浩貴選手の試合を観に行ってきました！

結果は３６対２５でデーリッチの勝利
この日の河田選手はアシストが素晴らしく、彼のパスが得点に繋がるといった展開でした
またカットインからの得点の時には、僕も嬉しくて自然とガッツポーズ

ブンデスリーガ２部は、２部といってもレベルは日本リーグより格段に上
試合は皆が想像するよりも激しく迫力があり、まさに戦場って感じです
そんな中、同じ日本人選手がブンデスリーガで活躍しているのことは嬉しいし、本当に凄い
僕もあの舞台でプレーしたいと改めて思いました

河田選手の活躍を見てモチベーションが上がったので明日の試合も頑張ります

Das Spiel hat mir viel Spaß gemacht！
Concordia Delitzsch hat ein gutes Spiel geliefert.
Ich gewinne auch！

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いまイランで男子アジア選手権が開かれています。
そしてこの大会は2009年世界選手権の予選を兼ねています。


日本代表はグループリーグ予選を１勝２敗１分という成績で世界選手権への切符を逃しました…


今大会、中東の笛があったのかどうかは分かりません。
ＩＨＦ管理下の大会であったし、韓国が予選を突破しているので正常化された大会だったかもしれません。
なんにせよ大舞台で世界と戦う大きなチャンスを逃したわけだからショックは大きいです…
また、僕が心配なのはメディアによって注目してくれている一般の方が離れていってしまうことです。

残念な結果となり、今大会は順位決定戦を残すだけとなりましたが、日本代表にはオリンピック世界最終予選に繋がる戦いをしてほしいと願っています。

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今週から語学学校の授業がIntensiv ３といってレベル３の授業になりました！


ヤバイ…
ヤバすぎます


周りの生徒はペラペラだし、先生の説明はなんとなく理解できますが、問題も難しくなった
宿題も難しい…
勉強しなきゃ話ができるようにならないのはわかっちゃいるけど…

ハンドボールだけに集中したいけど、言葉の壁をクリアすることも海外挑戦の１つなので頑張り…ます

Ｐ．Ｓ．写真はベルリンの壁（言葉の壁）です。

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昨夜、監督の彼女がスペインに戻るということでパーティーが行われました！

そしてそのパーティーでマサと２人で寿司を作れとのこと
以前からドイツ人は何かと寿司を食わせろと言っていたのですが、いままでは作るのは難しいと断っていました
しかし昨夜のパーティーは断ることができず、お店で材料を購入し、監督の家に向かいました
そして監督の家に着くとなぜか皆ハチマキを巻いている…
もちろん僕たちも巻かされました笑

僕は寿司を作るのは初めてでどうしようか困りましたが、海苔巻きといくらの軍艦巻きモドキとダシ巻き玉子モドキに挑戦
ドイツ人にも作り方を教えて手伝わせました
マサは肉ジャガとサーモンの握り寿司を作ってました

昨夜の寿司パーティーは折り紙で鶴を折ったり、「神風特攻隊は突っ込むのに何でヘルメットをかぶってるんだ？」など日本の話で盛り上がりきっと満足してくれたと思います

寿司を作る前は不安で仕方がありませんでしたが、美味しいと言ってくれたので良かったです

Möchtest du Sushi essen?

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月曜から水曜日までチームはオフですが、マサと筋力トレーニングに行ってきました！

シーズン中は週１回の筋トレでシーズン前に作った筋力を維持しています。
これを怠ると筋力と体重がどんどん落ちていってしまうので毎週必ずやってます。
小さい日本人が筋トレしてもヨーロッパ人にパワー勝ちすることは難しいです。
だからといってやらないと差は広がるばかり
日本人は身体のハンデがある以上、筋力トレーニングは必須です

本当は体重を増やすために週２～３回筋トレをしたいのですが、午前中は学校があるし、試合の日に疲労が残ってしまうのでシーズン中は週１回となってしまっています。
でも２人（マサ）いることで追い込んだ筋トレができます！
それはベンチプレスの場合ですが、自力で挙げれなくなってから１～２回補助についてもらえるので限界まで追い込めます

ちょっとマサの補助はゆっくり過ぎて最後は全く力がなくなりますが
僕が苦しんでるのを見て楽しんでるんです奴は笑

筋トレ後の僕は、身体がパンプアップしてて１回りデカくなります。
胸、背中、腕は本当に大きくなります
それを見たドイツ人は僕のことを筋肉おじいちゃんと呼び、みんなの前で見せろと言ってきます

ドイツでもイジられてるなぁ…笑

Ich bin sehr fest an den Muskeln.
Muskeln Opa!

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僕は１週間の内、トレーニングの日と試合を合わせると週に６日間は身体を動かしていることになります。

疲れを取らないと怪我にも繋がるし、パフォーマンスも落ちるので、試合がない土日のどちらかは家でゆっくりと過ごしています。

スポーツ選手にとって良い習慣は、トレーニング・食事・睡眠を充実させること。

今日は、その３つ中で身体を回復させる睡眠について調べたことを書きたいと思います！

まず睡眠には浅い眠りのレム睡眠と、深い眠りのノンレム睡眠があります。

私たちの眠りはこれら性質の異なる2種類の睡眠で構成されており、約90分周期で一晩に4～5回、一定のリズムで繰り返されています。




<<身体の眠り　レム睡眠 （『Rapid Eye Movement』の 略で、「目玉が速く動く」という意味）
身体は深く眠っているのに、脳が起きているような状態の浅い眠り。
目覚めの準備状態でもあり、この時に目覚めると気分がすっきりします☆
・眼球がきょろきょろ動く
・身体の力が完全に抜けている
・呼吸や脈拍が不規則
・夢をみる

<<脳の眠り　ノンレム睡眠 （『Non Rapid Eye Movement』の略）
脳が眠っている状態と考えられています。眠りの深さによって4段階に分けられます。
浅い眠りから深い眠りへと進み、深さのピークを過ぎると今度は逆に深い眠りから浅い眠りとなり、そのあとレム睡眠へと移行します。
居眠りはほとんどがノンレム睡眠で、空いた時間にほんの少し居眠りするだけでも脳の休息になります。
・入眠直後にあらわれる
・夢はほとんどみない
・身体を支える筋肉は働いている
・眠りが深くなるにしたがって､呼吸回数・脈拍が少なくなる




２つの違いは、こういった感じです。
僕らはトレーニングで傷ついた筋肉を翌日までにフレッシュな状態に回復するため、寝ることも仕事の内と思っています。

規則正しい生活をして夜更かしせずに就寝する。それでも疲れが抜けきらない時は学校後に３時間の睡眠を取る
３時間寝ると身体を回復させるレム睡眠が２回あり、コンディションが良くなるからです

仕事で疲れてる皆さん！
頭だけすっきりさせたい場合は、１５～３０分だけ睡眠（お昼寝）を取ると仕事の効率が上がるみたいですよ

Ich bin müde.
Ich will noch etwas schlafen.
Bitte!

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僕は以前から注目しているサッカー選手がいます。

その選手の名前は、福田 健二。
サッカーが好きな人でも知っている人は少ないです。
その注目していた選手が本を出しました。
少し紹介します。


『ＲＵＮ　流浪のストライカー、福田健二の闘い』
小宮良之　著（ダイヤモンド社）

「好きなサッカーで　世界に胸を張れる　選手になって下さい」

自殺した母親は、小学５年生だった福田健二にわずか３行の遺書を残した。
どうしてたった３行、しかもサッカーのことだけなのか。
母の意図を問うように、福田はサッカーに没頭する。
すべてをサッカーにささげるがゆえに、芽生えた違和感。
食うか食われるかの真剣勝負を求めた福田は駆り立てられるように、日本を飛び出し、パラグアイ、メキシコ、そしてスペインへと渡る。
“家族”を知らない男が、妻や娘に支えられながら、海外での過酷な戦いに挑む中で、人間として成長していく姿が描かれている。





彼のすごいところは高額年俸のＪリーグチームと契約していたにもかかわらず、１０分の１の年俸で海外挑戦をしたことだ。
そんなプロ選手がいることに驚き、その存在を知った時から僕は彼のファンとなった。
男子ハンドボール界のプロ選手が、日本のために、そして自己のレベルアップのためにと現在の年俸や生活を捨てて海外挑戦をする者がいるだろうか？


僕は現れてほしいと願う。


代表選手のレベルなら充分に通用するだろう。
しかし海外挑戦というのはプレーの実力だけではない。
言葉の違い、文化の違い、生活、運…ハンドボールだけではない。
日本を出ると、日本の恵まれた環境の良さが十二分にわかる。

僕はドイツに来て１年にも満たないが、海外挑戦は甘いものではなく、精神的にタフでなければ成功しないことがわかった。
この経験は来なければわからないことだ。
いま海外でプレーしてる選手は自己投資をして所属チームを見つけた者たちが多い。
マイナスからのスタートだ。
ハングリー精神なら代表にだって負けない。
日本協会費用の海外遠征や研修なんかじゃなく、人生をかけて来てるのだから。


ブンデスリーガの植松選手、河田選手。
エストニアリーグ１部の吉田選手。


トップレベルで活躍している選手は、もっともっと評価されるべきだ。
世界に興味があった僕は日本にいた頃から気づいていたが、ドイツに来てさらにそう思った。
しかしブログの中で愚痴を言っても何も始まらない。
いま海外にいる選手、若しくはこれから挑戦する選手が、結果を残し続け証明するしかない。


話が本のことからそれてしまったが、福田　健二選手の本を機会があったら読んでみて下さい。
今後、もし代表に選ばれた時には、僕が好きな選手なので応援して下さい！

福田　健二選手のインタビューは、こちらからhttp://sportsnavi.yahoo.co.jp/soccer/eusoccer/0708/spain/column/200802/at00016213.html

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ポカール準決勝、ホームでHSC Leipzigと対戦してきました！

試合結果：２７対２１（１４対９）
個人結果：１得点

無事、勝利を収め決勝戦進出を決めました

今日の僕はＤＦでの出番が多く、シュートチャンスは左サイドの１本のみ。
でもその１本を逆スピンで決めることができてよかったです
ライプツィヒダービーの観客は７００～８００人ほど入ったそうです！
今回は盛り上げるために、入場の時には電気を消して１人１人スポットライトを当てられての登場
ちょっとプロっぽかったです

毎回、今回くらいの観客が入ってくれるといいんですけどね！

人気ブログランキングの順位がどんどん上がって、もうすぐトップ１０に入ります！
ありがとうございます☆

←決勝進出祝いにクリックお願いします♪  

土曜日のポカール（トーナメント）準決勝はHSC Leipzigと対戦します。

HSC Leipzigは同じライプツィヒにあるチームなのでダービーマッチです！
リーグ第９節で対戦した時は、残り５秒での大逆転勝ち
その時の日記はこちらから♪→http://makken.ti-da.net/e1839343.html
その時はアウェイで小さな体育館だったけど、８００人も観客が入って応援も緑と青で真っ二つ

今回は僕らのホームで行われるのですが、一体何人の観客が応援に来てくれるのか楽しみにしています
もちろん勝ってポカール決勝へ駒を進めたいし、もう一度リーグでも対戦するのでしっかり戦ってきます

←活躍期待にクリックお願いします♪  

試合に臨むにあたりコンディションというのは大切なものでパフォーマンスに影響がでます。

僕は渡独した昨年７月から良いコンディションでプレーできていません。
現在の僕は打撲や疲れはあるが、大きい怪我をしている訳ではないし、フィジカルの違うヨーロッパ人と戦うシーズン中は、どこかしら痛めるのは当たり前で多少の怪我は覚悟しています。
しかしどうしても昨年の３度続いた肉離れが影響して、１００％練習に集中することができなくなっているんです。
肉離れの再発を恐れ意識的に力をセーブしてしまうんです。


昨年は怪我をして出場できない試合が多々ありました。
また、出場したとしても誤魔化しながらプレーしていました。
怪我をして同じことを繰り返したくはないので怖がっているんですね。
でもそんな中途半端な状態で練習してると、また怪我をしてしまうのではないかとも考えてしまいます。


コンディションの調整をしながら練習することは悪いことではないかもしれませんが、１００％の力で練習に臨まなければ本番の試合でいいプレーなんかできないと考えているし、ハンドボールを始めた頃から追い込んだ練習の中で新しい自分を発見してきたから、納得がいかない日々が続いています。
ベテランと呼ばれる年齢ですが、気持ちはまだまだ若いので自分を追い込みたいんです。
僕は妥協という言葉が大嫌いだから。


自己管理は継続してできているので、肉離れが気になってしまうのは精神的なものかもしれません。
考えすぎかもしれないので少しリラックスした方がいいのかもしれませんね。
友人に送ってもらった温泉科学湯「きき湯」を入れたお風呂につかりながら、心と身体を癒したいと思います！


←登録方法を間違えていたので、再度クリックしていただけると嬉しいです！  

←クリックしてください


僕はＲＯＡＤ ＴＯ ＢＵＮＤＥＳＬＩＧＡのブログを通じて、世界でもっとも実力・人気が高いドイツのハンドボールを１人でも多くの日本の方に知って頂きたいと思っています。

ブログは僕自身の記録でもあり、また、家族、お世話になった方々、友人、知人、そして応援してくれる皆様への報告にもなるので一生懸命書いています。
それにいま僕が海外移籍に成功してドイツでプレーできているのは、以前からドイツで頑張っている海外組の選手からドイツのハンドボール事情を知り、コンタクトを取れたからです。

だから同じようにこのブログが、海外挑戦を希望する選手への情報や力になればと思っています。
このブログの存在が少しでも大きくなって広まるように、もし宜しければこれからもクリックして下さい！


  

２月９～１１日の３日間、佐賀県で全日本実業団ハンドボールチャレンジ２００８が行われました。

この大会は、日本リーグチーム以外で実業団登録をしているチームに参加資格があり、僕もこの大会には２００５年から２００７年までの３年間、自衛隊久里浜チームの一員として参加した経験があります。
あまり世間には知られてはいませんが、実業団チャレンジは歴史があり、レベルもなかなか高い大会なんです

元・日本リーグチームのトクヤマや大阪ガスや豊田自動織機、クラブチームの全国大会・ジャパンオープンに出場している八光自動車や金沢市役所やセントラル自動車が参加します
今大会の参加チームと試合結果はこちらを見て下さい！
http://www.handball.jp/games/2007/challenge/result.htm

自衛隊久里浜は陸海空の内、陸上自衛隊のチームです。
そして神奈川県横須賀市にある久里浜駐屯地のハンドボール部です。
僕は大学卒業後、日本リーグチーム・三景でプレーしていましたが、１年間で経営不振により休部となり、この時に転職を考えました。
もともと仕事は人のために働きたかったし、ハンドボールで鍛えた身体能力を生かせるのではないかと思って陸上自衛隊に入隊しました！


入隊後はＨＣ東京に所属して日本リーグに参戦していましたが、久里浜駐屯地への転勤を機に自衛隊久里浜ハンドボール部に入部☆
このチームのメンバーは関東大学リーグや高校時代に全国大会で活躍した選手もいて、ジャパンオープン・神奈川県代表にもなったことがあるんです！


環境面は素晴らしく、駐屯地の中には体育館があり、筋力トレーニングの施設もあります！
現在の監督さんは日本リーグの審判を務めるトップレフリー・黒木さんです
黒木さんは選手時代、運動能力が高い左４５度プレーヤーでした！
監督になってからはチームの指揮と運営をよくしてくれてました☆
選手の兄貴分で相談にも乗ってくれるし、仕事面でも優秀で、またとてもユニークな方で僕が尊敬する１人です


チームメイトは自衛隊員だから怖いイメージがあるかと思いますが、選手はいい奴ばかりで楽しい思い出ばかりです♪
あと可愛いマネージャーさんもいます笑
このチームにはハンドボールだけでなく、仕事や精神面で成長させてもらったので、とても恩義があります。
できることなら僕のプレーでチームを勝たせ、神奈川県代表として国体に連れて行きたかったです。。。


それを叶えることができなかったことが心残りですね


陸上自衛隊の仕事は、毎日ホフク前進してる辛いイメージを持っている方が多いと思いますが、そんなことはありません！笑
国防のために仕事しているので楽とはいいませんが、むしろハンドボールを頑張ってきた選手なら他の人よりも能力は高く、素晴らしい隊員になってます


社会人になってもハンドボールと仕事を両立させたい人、公務員になって安定した生活を送りたい人、日本のためや人のために仕事をしたいハンドボーラーにはお勧めできる最高な環境だと思います
もしこのブログを読んで気になる方がいれば、オーナーへメッセージ
からメール下さい


１８歳～２６歳までは受験資格がありますので情報はお教え致します♪


今日は何だか陸上自衛隊への入隊を勧めるブログになってしまいましたが（笑）、こういった素晴らしいチームがあることを知ってもらいたかったので書かせて頂きました
もし何かの機会で自衛隊久里浜チームを観る機会がありましたら応援して下さいね  

土曜日の試合後、ザビエルこと櫛田選手（くしだ）の家にマサと遊びに行ってきました！

彼のことを少し紹介すると、奈良県出身、中部大学→ＨＯＮＤＡ→ＨＯＮＤＡ熊本でプレーし、日本代表も経験している大型左腕選手（１８５ｃｍ・９２ｋｇ）！
そして昨シーズンから僕らと同じザクセン州にあるピルナというチームと契約し、オーバーリーガ（ドイツ４部リーグ）優勝に貢献したプロハンドボーラーです

今シーズンは昇格を果たしたレギオナルリーガ（ドイツ３部リーグ）でプレーしていましたが、リーグ戦・第５節の試合中、左膝の脱臼から靭帯を断裂してしまい、手術後の現在はリハビリ中。。。
怪我は軽いものではないですが、でもきっと持ち前の根性と明るさで必ず復活してくれると思っています


詳しくは彼の面白いブログ左腕坊主をぜひ読んで下さい！
http://blog.goo.ne.jp/zabizabikushi


土曜日の試合後、３時間以上かけてピルナに向かい、着いたのは２３時過ぎ
今回で２度目の訪問です

櫛田家に着いてからは、クシ得意の手料理を食べながら、オリンピック再予選・男女の試合を観て、あーだ、こーだ話し合ってました！
この日は試合の疲れがあったけど、結局朝方まで熱くハンドボールのことを語り合いましたね！
日曜日は起きたのが昼過ぎの１４時。。。
目覚めるとクシがコーヒーを入れてくれた！


何て優しい奴なんだ！笑


１５時からはチャンピオンズリーグの試合・ハンブルグ対フレンスブルグの試合を３人でテレビ観戦し、またユンが凄いだのあーだ、こーだ話し合ってました！
その後も特にやることもなく、今度は欧州選手権のＤＶＤを観ました。
前回初めて櫛田家に来た時もハンドボールの試合を結構観たが、今回は人生で記録となる８試合も観てしまった！


そんなクシが「あんたら何しに来とんねん！！休みの日までハンドボールかいな！！」って言うんです。。。


確かに…笑
そんなこともありましたが、日曜日の夕食にはクシ特製のうどんを作ってくれ、まさに至れり尽くせりでした
それだけじゃなく、ＤＶＤ映画は貸してくれるし、マンガやＴシャツ（写真で着てる赤いＴシャツ）はくれるし、ザビエル櫛田は神様です！

写真は僕が「俺たちは海外で頑張る日本人で親友だ！（会ったの３回目）」と言って無理やり撮ったものです笑

でもまさかクシたちがあんな表情をしてたとは…

クシ！今回もありがとう！！今度は俺たちの家に遊びに来てくれな

Er ist einer meiner besten Freunde!
Kushi Vielen Dank!!
Bis dann☆

Ｐ．Ｓ．櫛田選手の背番号は９４番（クシ）なんです！
  

２月９日（土）の試合はアウェイでHC Einheit Plauenと対戦。

試合結果：４１対２３（２２対１２）
個人結果：２得点

序盤から６－０ＤＦがよく機能し、前半で１０点差と勝負を決めました！
ＤＦシステムを変更したことで、いまチームはとても上手くいっています。


その好調の流れはこんな感じです。


６－０ＤＦの時の僕は左４５度に入り、身長差をカバーするために高めで１対１を守ります。
スタンディングシュートも射たせないし、中にも外にも抜かせません。
センターＤＦは２ｍエースのマチョ、１９６ｃｍのバジィ（元ルーマニア代表のベテラン）、１８５ｃｍで９８ｋｇとパワフルなウラ、新加入１９０ｃｍエースのデニー、この４人の内の２人が務めます。
センターＤＦはポストをよく守り、相手センターのミドルシュートを高さを生かしたブロック、または枝で合わせてＧＫがセーブ。
そして左サイドＤＦのマサが素早い走り込みからの１本速攻。

このように良いリズムがチームにできて、いまＤＦすることが楽しくなっています！
この調子を最終戦まで継続したいです





また、土曜日の試合ではこんなことがありました。

試合終盤、僕がサイドから回りこみのミドルシュートを決め、もう勝負は決まっていたので淡々とＤＦに戻ると、チームメイトのウベが電光掲示板を指差し、何か言ってます。
ベンチも盛り上がってるし、「何だ？」と思ったら、「賢、４０点目を決めたからビール１箱（２０本）だ！」と言ってました…


まさかそんな約束事がチームにあったなんて…


シュートを決めたことは嬉しいんですけど、お酒を全く飲めない僕としてはただの痛い出費なんですけどね笑

Ich muß Bier eine Kiste mit mir ins Team bringen.
Obwohl ich nicht trinken kann.
Schade ums Geld!  

知人（かとんさんありがとうございます☆）の方にオリンピック再予選のＤＶＤを送ってもらい、マサと一緒に観戦しました。

試合結果はわかっていましたが、ＧＫの坪根さんや四方さんがセーブするたび、コートプレーヤーのシュ－トが決まるたびに一喜一憂しましたよ！
韓国はＧＫを含めたＤＦが良かったですね。
日本はユン選手をよく守っていたと思いますが他の選手にやられました。
特にペク選手に…
緊張した立ち上がりの先取点。
試合終盤の大事な場面、そして体力的に一番キツイ場面で連続得点。


敵ながら本当に凄いプレーヤーと思いました


オリンピック再予選、欧州選手権、ブンデスリーガの試合を観戦して、マサとドイツのトップリーグで活躍するためには、また日本代表が世界に出て勝つためにはどうしたらよいか話し合いました。
その話し合った結果、コンタクトスポーツのハンドボールはハンドボールに必要な筋力で身長ー８５＝？？ｋｇにするということになりました。


例えば僕で言えば、１７５ｃｍ－８５＝９０ｋｇになります！
その根拠は先ほど紹介した日本リーグ・大同特殊鋼に所属する韓国代表のペク・ウォンチョル選手が実証済みです。
彼は１８０ｃｍ（本当はそんなにないと言われている）で８８ｋｇという体重！
韓国特有のスピードとテクニックにパワーがプラスされている選手で、２０００年のシドニーオリンピックの時にはベスト７に選ばれている実力者です。


筋力が増えると、できなかったプレー（特にシュート）ができるようになり、また体重が増えることによりカットインがしやすくなります。
またＤＦ時に当たり負けしないので、コンタクトによる体力の消耗が少なくなります。
いまの体重でもアシスト面でチームを生かすプレーはできますが、世界トップリーグのブンデスリーガで個人技で打開して得点を取るということになると、９０ｋｇというのは必要であり、目指す価値がある数字だと思います。


日本代表も結果を残した９７年熊本世界選手権、オレ・オルソン監督時代のフィジカルに戻すべきです。
いまコートプレーヤーの代表選手でフィジカル面が充実しているのは、山口選手・古家選手・門山選手くらいだから。
高校界でも茨城県・藤代紫水高校が高校生離れしたフィジカルを生かし、毎年安定した好成績を収めています。
監督の滝川先生が凄いところは、藤代紫水高校の前に監督をしていた伊奈高校でも同じように結果を残していることだ。
環境が変わっても結果を出しているということは、体重アップのフィジカルトレーニングが重要ということを物語っていると思います。


もう一度言うが、韓国を越えるために…そして小さい日本人がアジアの枠を飛び出すためには、筋力による体重アップが必要だ。
すぐには無理だが、僕も目標の数字に近づく努力をします。

Ich muss das Körpergewicht erhöhen,ｗeil ich ein Bundesliga Spieler werden will.
Karsten und Uwe !! Ist das OK？